パイナップルジュース

 

パイナップルのジュース

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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パイナップルのジュース
パイナップルは典型的な南国フルーツで、ビタミン・ミネラルがタップリ入っており、各種消化酵素を含んでいるので食後にも最適なフルーツです。ジュースとしてもいろんなものと相性がよく、簡単にトロピカルジュースができてしまいます。パイナップルと水だけで作るピュアジュースもとても美味しいのですが、それにセロリを少々加えると少し爽やかになります。また、ニンジンを混ぜてもいいでしょう。パイナップルは缶詰だと消化酵素や栄養素が損なわれていますのでできれば生を使いたいところです。
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