ブルーコホシュ

 

ブルーコホシュ

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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ブルーコホシュ
ブルーコホシュはアメリカやカナダ原産のハーブで湿地や沼地に自生します。強い強壮作用があるとされ、「青い朝鮮人参」などと呼ばれることもあるようです。ブルーコホシュはブラックコホシュよりもさらに強力な痛み止めになりますのでリュウマチなどに効果を発揮します。また生殖器官にも効くとされており、子宮の不調や月経痛、月経不順などにも用いられてきましたが、排卵を妨げるともいわれており、使用は必ず専門家の指示を仰いでください。他のハーブとのブレンドティーとして用いられることが多いようです。
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