唐辛子茶

 

唐辛子茶(チリ)

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   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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唐辛子茶(チリ)
チリティーはいわゆる唐辛子のお茶で、植物としてはナス科の多年草です。チリティーには独特の辛さがあり、ちょっと最初は飲みにくいかもしれません。ハチミツを入れて飲むと少し増しになるでしょう。しかし、薬効は豊かです。大変強力な発汗作用があり、風邪の諸症状を緩和してくれるほか、新陳代謝を促進し、血行をよくしてくれます。食欲増進にも効果がありますし、ダイエットにもよいといわれています。ビタミンCも豊富に含まれています。
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