クランベリー

 

クランベリー

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

   なお、本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではなく、管理人としてはいかなる責任をも負いかねます。
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クランベリー
クランベリーはジャムやソースなどで日本でも人気です。クランベリーは大腸菌が膀胱の内壁に侵入するのを防ぎ、泌尿器の疾患に効果があるといわれています。ただし、クランベリージュースはあまりクランベリーの成分が含まれておらず、砂糖や添加物が多いのでよくありません。やはりクランベリーティーの方がいいでしょう。さらに、抗菌作用のあるエキナセアや炎症対策になるカモミールなどと組み合わせれば効果的な泌尿器系疾患対策になります。
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