エキナセア

 

エキナセア

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

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エキナセア
エキナセアはキク科の多年草で原産地はアメリカです。エキナセアは「天然の抗生物質」ともいわれ、抗ウイルス性、抗菌性が高く、免疫機能の強化に大きな役割を果たします。感染症の療法として有効で風邪やインフルエンザはもちろん、最近はガンやエイズの治療にも役立たせようという研究が行われています。免疫力を強化する時の使用法としては1ヶ月連用後、1ヶ月使用停止というのが一般的です。使用停止している間に体の免疫力が反応して力が引き出されるといわれています。ただ、効果の強いハーブですので使用は専門家の指示を仰いで、飲み過ぎないようにして下さい。
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