ラクトフェリン効果

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ラクトフェリンの効果

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　　　実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
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ラクトフェリンの効果

ラクトフェリンは乳や唾液、涙などに含まれる抗菌作用のあるたんぱく質です。体内で微生物が鉄と結びつくのを妨害し、微生物の増殖を防ぎます。大腸菌の増殖を抑制してビフィズス菌を増やすといわれ、身体の調子を保ち、免疫を増強する働きがあるといわれています。またラクトフェリンは炎症を抑える働きもあり、肺炎などの炎症系疾患によいとされています。ラクトフェリンは牛乳や乳製品に多く含まれており、チーズやヨーグルトにアイスクリームなどからも摂取できます。

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