ヤマモモ

 

ヤマモモ

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

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ヤマモモ
ヤマモモはヤマモモ科の常緑高木で温暖な地方の山地や海岸線に自生しています。4月頃に黄褐色の細い花が短い穂になってつきます。夏に紫赤色の果実がなり、食用にも使われます。薬用には樹皮が用いられます。9月頃に樹皮を剥ぎ取り、日干しして乾かしたものを煎じて飲むと頭痛に効くといわれています。また汁を口に含めば虫歯の痛みも緩和されるといわれています。また煎じ液を外用薬として用いると火傷に効くとされています。果実は食べ過ぎると発熱する場合もあるといいますので気をつけてください。
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