梅肉エキス

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梅肉エキス

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　　　世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
　　　適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
　　　実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
　　　毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
　　　いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
　　　このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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梅肉エキス

青梅は梅肉エキスにすることで素晴らしい効果を発揮します。生の青梅をすりおろして、搾った汁を弱火で時間をかけて煮詰めたものが梅肉エキスです黒褐色に変わってドロッとした粘りが出てきたら出来上がりです。風邪にはこの梅肉エキスを飲むと熱を下げるのに効果があるといわれますし、下痢や高血圧にも効くといわれます。飲みにくい場合は炭酸水で割ると飲みやすくなります。また、２０倍程度に薄めると水虫薬にもなるとされています。たむしには薄めずに塗布します。

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