ナズナ

 

ナズナ

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

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ナズナ
ナズナはアブラナ科の越年草で、春の七草の一つに数えられます。早春に若芽を食用に使うほか、利尿・解熱・止血作用があるとされています。まず、眼底出血の薬として、ナズナの全草の煎じ液が効果があるといわれています。また、ナズナの全草の黒焼き粉末は下痢、腹痛に効果があるとされています。ナズナの止血作用としては、生のまま全草を煎じての飲むと、女性の月経不順、月経異常などに効果があるといわれています。
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