サンシュユ

 

サンシュユ

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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サンシュユ
サンシュユはミズキ科の落葉小高木で、朝鮮半島原産の植物です。庭木として利用されていますが、薬効も知られています。サンシュユの果実は滋養強壮、インポテンツに効果があるとされ、漢方や民間療法でよく用いられています。サンシュユは春に花を咲かせ、秋に紅色楕円形の果実をつけます。この果実をとり、種子を取り出して果肉だけを干して乾燥させたものが生薬として用いられます。水で煎じて1日3回に分けて飲むとよいといわれています。
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