コラーゲン

 

コラーゲン

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

   なお、本サイトの情報は必ずしもその内容を保障するものではなく、管理人としてはいかなる責任をも負いかねます。
   実際のご利用に当たっては必ず専門家の指示を仰いだり、ご自分で詳細をご確認のうえ、自己責任において対処いただきますよう
   よろしくお願いいたします。

   
スポンサードリンク
食事療法百科TOP>カ行>コラーゲン
コラーゲン
コラーゲンは繊維状のたんぱく質で、動物の関節など結合組織に多く見られる成分。食物繊維の仲間でもあり、身体を構成するたんぱく質の30〜40%を占めるといわれます。組織や細胞をつなぎ、機能を活性化したり、皮膚や骨、眼の老化を防いだり様々な場面で活躍しています。最近、コラーゲンを含んでいることをうたい文句にした美容品や健康食品などが盛んに出回っていますが、コラーゲンは体内で合成されるたんぱく質です。意識的に補給する必要があるかどうかは・・・。
スポンサードリンク
Copyright(C) 薬食療法百科 All Rights Reserved.