くちなし

 

くちなし

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
   皆様の健康維持と病気の予防にお役立ていただければ、こんなに嬉しいことはありません。

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くちなし
くちなしはアカネ科の常緑低木で、果実が熟しても口が開かないことからこの名前がついたそうです。果実は熟すと紅黄色となり、染料がとれますが、薬効もあります。くちなしの実の煎じ液はのどが痛いときのうがい薬としてもちいたり、飲んだりします。また、扁桃炎にも効果があるといわれています。また、解毒作用もあるので口内炎などにもよいとされています。くちなしの実とはと麦を混ぜた煎じ液は不眠症に効果があるといわれています。くちなしの実の煎じ液は胃弱や胃酸過多などを解消するともいわれており胃の弱い方にもよいとされています。
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