葛 効能

 

葛の効能

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   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
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葛の効能
葛はマメ科の大型蔓性多年草で、秋の七草の一つに数えられます。葛の根は「葛根(かっこん)」とよばれ、漢方処方にはよくでてきます。葛根の煎じ液は食前に飲むと熱を下げる効果があるといわれていますし、肩こりなどの症状を和らげる効果もあるとされています。肉体疲労時や出産後の女性の母乳不足にもよいとされています。葛の花は粉末にして飲むと二日酔い、悪酔いによく、下痢にも効果があるといわれています。
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