キク

 

キク

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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キク
キクには頭を冷やす作用があります。頭が痛む時は食用ギクを干したものを茶碗に入れてキク茶にして飲むと、頭痛を緩和したり、血圧降下、解熱・消炎作用があるといわれています。また、キクの花・葉・根を水につけた後揉んで汁を絞って飲むと悪酔いや二日酔いに効果があるそうです。さらにキクを濃く煎じた液で湿布すれば打撲傷などの消炎効果に優れた威力を発揮します。同様に歯痛にも効果を発揮します。身近なキクですが結構いろいろな効果があるものですね。
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