イチハツ

 

イチハツ

  このサイトの趣旨
   世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
   適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
   実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
   毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
   いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
   このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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イチハツ
イチハツはアヤメ科の多年草で中国が原産ながら日本でも古くから知られています。主に観賞用として栽培されていますが、その根茎は薬効も知られています。根茎を夏の終わりごろ採取し、湿らないように保管しておきます。それを煎じたものを飲めば下剤として効くといわれています。胃腸病、胃腸カタル、婦人病などにも効くといわれています。また、根茎を生のまますりおろして飲むとリュウマチに効果があるとされています。また梅毒にも効果があるとされています。
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