鼻づまり対策

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鼻づまり対策

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　　　世の中、サプリメントや健康食品など健康ブーム真っ只中です。そして、何か病気になっても大抵の場合はお医者様に診ていただき、
　　　適切な薬を飲めば治ります。しかし、本当にそれでいいのでしょうか。
　　　実際問題として多くの病気の原因はやはり食事にあるといわれています。生活習慣病をはじめとする多くの病気を予防するには
　　　毎日の食習慣を見直し、適切な食事を取ることが重要です。そして、何か不調の兆候があるときは、早めに対処し、病気になる前の
　　　いわゆる未病の状態のときに適切な食事と休息を取って治してしまうことが大切です。
　　　このサイトでは食事と様々な栄養素や病気の関係、薬となる食べ物や薬草類についての情報を提供しております。
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鼻づまり対策

鼻づまりにはネギの搾り汁がよいといわれています。ネギの白根の搾り汁を綿などにつけ、鼻の中に挿入します。あるいは長ネギの白いところを縦に割り、乾煎りして熱いうちに鼻の付け根から小鼻に向けてぬります。また、ドクダミの生葉に塩をつけてもみ、汁が出るようにして鼻の中に挿入するという方法も知られています。しかし、いずれも根本的に体質を変えるものではありませんので蓄膿症などの体質的なものの場合は医師に相談したほうがいいでしょう。

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